SundhedogVitalitet- min passion og mission!

Der er stor forskel på en typisk tilgang i sundhedsverden, hvor du ofte bliver fortalt hvad du skal gøre mm – og hvordan jeg hjælper mine klienter.

Jeg startede Sundhed og Vitalitet, fordi jeg så nogle manglende huller i branchen for vægttab, sundhed og trivsel, som har fået så mange af jer til at blive ved med at være fanget i hamsterhjulet for at lede efter svar.

Jeg adskiller mig fra andre, ved jeg har et unik mix af uddannelser og tager en ‘hel-dig’ tilgang, en der graver dybt til rødderne for virkelig at afdække, hvad der holder dig tilbage fra at nå dine mål. Jeg ser både på de biologiske og psykologiske faktorer. Det er devisen og sådan, jeg arbejder efter – og det er sådan, jeg forhindrer dig i at fortsætte med at være i hamsterhjulet nogensinde igen.

Her er 12 sætninger til at forklare:

Metabolisk/stofskifte optimering
Madforhold
Viden inden for ernæring og træning SPECIFIK til din krop og mål
Muskel
Adfærdsændring, opbygning af vaner og rutiner der passer dig
Forbedring af konsistens i dine handlinger og modstandsdygtighed
Hormonbalance
Forbedring af fordøjelse og energiubalancer
Styrke: intern, ekstern og mental
Tillid og troen på egen evne
Opbygning af selvansvarlighed
Vedvarende resultater

Interesseret i at høre mere, hvad jeg kan gøre for dig?

Book en uforpligtende samtale her –  eller ring på nr: 20707233