Jeg har en stærk faglig baggrund, der inkluderer en bachelorgrad i Ernæring og Sundhed med fokus på sundhedsfremme og diætetik fra Københavns Professionshøjskole. Jeg har også efteruddannelser i kognitiv adfærdsterapi og som stressmentor, hvilket giver mig en unik og evidensbaseret tilgang til sundhed og trivsel. Som certificeret NLP masterpractitioner besidder jeg også coachingmetoder og teknikker, der kan motivere og støtte dig i din rejse mod et sundere liv.

Hvad gør Sundhed og Vitalitet unik?
Jeg kombinerer mine uddannelser og tager en holistisk tilgang til sundhed. Jeg ser ud over symptomerne og tager både de biologiske og psykologiske faktorer i betragtning. For mig er sundhed meget mere end blot fraværet af sygdom. Det handler om at finde roden til ubalancer og skabe harmoni mellem krop og sind.

Min dybdegående indsigt i kroppens utrolige potentiale er forankret i min nørdede side. Jeg fascineres af kroppens fysiologi og den komplekse interaktion mellem celler og næringsstoffer. Jeg forstår, hvordan selv den mindste ubalance kan udløse sygdom og ubehag. Mit specialområde er netop at rette op på disse ubalancer og give din krop de nødvendige redskaber til at hele og blomstre.

Jeg tilbyder en professionel og omfattende tilgang med en værktøjskasse, der er tilpasset dine specifikke behov og ønsker. Som en erfaren coach og vejleder vil jeg arbejde tæt sammen med dig for at opnå de resultater, du ønsker 

Book en 1:1 konsultation hos mig, hvor vi dykker ned til kernen af dine sundhedsproblemer og genopretter din sundhed og vitalitet. Uanset om det er stress, hovedpine, maveproblemer, vægttab,  ledsmerter, træthed eller andre udfordringer, vil vi sammen finde løsningerne.